• Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej 

    Specjalność - Survival

     

     

    Kurs przygotowuje i uprawnia absolwentów do prowadzenia zajęć w klubach rekreacyjnych i komercyjnych, ośrodkach sportu, rekreacji i kultury, placówkach wypoczynku, na obozach i koloniach oraz w ramach lekcji wychowania fizycznego.

    Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora rekreacji ruchowej wg zatwierdzonego wzoru.

     

     

    MIEJSCE: Łomża i okolice

     

     

     

     

    PROGRAM KURSU:

    Część teoretyczna

    TEMAT

    Il. godzin

    Teoria rekreacji. Humanistyczne podstawy rekreacji ruchowej i sportu powszechnego.

    4 godz.

    Organizacja i marketing imprez sportowych i rekreacyjnych.

    4 godz.

    Anatomiczno-fizjologiczne podstawy ćwiczeń fizycznych w rekreacji i sporcie powszechnym.

    6 godz.

    Podstawy psychologii w rekreacji ruchowej i sporcie powszechnym.

    4 godz.

    Turystyka i Terenowe ćwiczenia rekreacyjne.

    6 godz.

    Prawo w sporcie i rekreacji ruchowej.

    4 godz.

    Podstawy socjologii w rekreacji ruchowej i sporcie powszechnym.

    4 godz.

    Podstawy pedagogiki w rekreacji ruchowej i sporcie powszechnym.

    4 godz.

    Egzamin – teoria rekreacji.

    4 godz.

    Pojęcie surwiwalu, historia, podziały, przykłady zastosowania. Rekreacja a surwiwal.

    6 godz.

    Metodyka prowadzenia zajęć z surwiwalu, zasady nauczania.

    3 godz.

    Formy organizacji zajęć, środki dydaktyczne.

    3 godz.

    Sprzęt, wyposażenie, ubiór w surwiwalu.

    4 godz.

    Psychologia i fizjologia surwiwalu.

    5 godz.

    Instruktor surwiwalu – sylwetka.

    4 godz.

    Filozofia surwiwalu.

    3 godz.

    Prawo a surwiwal.

    3 godz.

    BHP w surwiwalu, ekologia.

    2 godz.

    Pierwsza pomoc przed medyczna.

    4 godz.

    Pierwsza pomoc - podstawowe zabiegi resuscytacyjne.

    3 godz.

    Rozpoznawanie dzikich roślin jadalnych, ziołolecznictwo.

    4 godz.

    Organizacja wyprawy, przygotowanie zajęć.

    4 godz.

    Terenoznawstwo – mapa i busola, azymuty, szkice wędrówki „z marszu”, naturalne określania stron świata, GPS.

    5 godz.

    Sprzęt – wymiar praktyczny, meteorologia w terenie.

    4 godz.

    Egzamin – teoria surwiwalu.

    4 godz.

     

    Część praktyczna

    TEMAT

    Il. godz.

    Nawigacja w terenie. Terenoznawstwo.

    6 godz.

    Leśna Kuchnia.

    6 godz.

    Maskowanie.

    2 godz.

    Woda – pozyskiwanie wody, transport, uzdatnianie.

    3 godz.

    Sygnalizacja – przekazywania wiadomości na odległość, zasady wzywania pierwszej pomocy.

    2 godz.

    Obrona przed napaścią, samoobrona, zajęcia kondycyjne.

    5 godz.

    Sporządzanie prowizorycznych narzędzi.

    6 godz.

    Ogień – dobór terenu, sposoby rozniecania ognia, rodzaje ognisk, bezpieczeństwo.

    4 godz.

    Strzelectwo.

    2 godz.

    Biwakowanie –  zasady budowy schronień z wykorzystaniem zarówno posiadanego sprzętu jak i naturalnego terenu.

    6 godz.

    Najczęstsze wypadki w terenie i sposoby udzielania pomocy.Apteczka pierwszej pomocy – wyposażenie.

    3 godz.

    Surwiwal miejski – postępowanie w przypadku katastrof cywilizacyjnych i klęsk żywiołowych.

    3 godz.

    Poruszanie się w terenie, pokonywanie przeszkód.

    6 godz.

    Surwiwal na wodzie.

    4 godz.

    Rozpoznawanie dzikich roślin jadalnych.

    4 godz.

    Meteorologia w praktyce.

    2 godz.

    Zastosowanie lin w surwiwalu, podstawowe węzły i techniki linowe.

    6 godz.

    Łucznictwo.

    2 godz.

    Surwiwal górski i zimowy.

    4 godz.

    Egzamin – praktyka.

    4 godz.

     

    Wymagania:

     

    - wykształcenie minimum średnie;

    -brak przeciwskazań lekarskich;

    -ubiór i wyposażenie survivalowe;
    - ubezpieczenie NNW;
    - posiadanie karimaty i śpiwora;
    - prowiant na czas trwania zajęć;

     

    Zapewniamy:


    - sprzęt niezbędny do zajęć;
    - certyfikat ukończenia kursu oraz legitymację Instruktora Rekreacji ruchowej Specjalność Survival;
    - zakwaterowanie w warunkach turystycznych;
    - miejsce do przygotowywania i spożywania posiłków;

     

    Akty prawne m.in.:

    Ustawa z dnia 25 czerwca 2010 r. o sporcie.

     

    USTAWA z dnia 13 czerwca 2013 r.

    o zmianie ustaw regulujących wykonywanie niektórych zawodów.

     

    Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 27 kwietnia 2010 r. w sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania.

     

     

    CENA: 1299 zł

     

     

    SZCZEGÓŁOWE INFO I ZGŁOSZENIA: Mirosław Walczyk

                                        tel. 604 281 036

                                            biuro@komaro.pl